Nouveau à 1/2h de Lille ! Prenez soin de votre sommeil naturellement

Nouveau à 1/2h de Lille ! Prenez soin de votre sommeil naturellement

Votre sommeil est agité ? Vous avez du mal à vous endormir ? Vous vous réveillez en ayant l'impression de ne pas être reposé ? Vous souhaitez améliorer votre sommeil avec des méthodes douces et naturelles ? Cette journée est faite pour vous !

Grâce à l'Aromathérapie, la Gemmothérapie, la Florithérapie, l'Hydrolathérapie, la méditation et autres méthodes douces, vous pouvez améliorier considérablement votre sommeil ! Vous repartirez de cette journée avec des informations et des techniques simples pour retrouver un sommeil réparateur. 

Une sélection d'huiles essentielles pour les massages, pour le bain, pour la diffusion atmosphérique et pour l'olfaction vous sera présentée. Ainsi qu'une sélection de bourgeons, d'elixirs floraux et d'hydrolats, mais également des exercices de méditation, de respiration, d'auto-massage et de thérapies énergétiques afin de prendre soin de votre sommeil. Des techniques simples et des conseils pratiques pour toute la famille. 

Une journée qui se veut pratique, mais également bienveillante à l'égard de chaque participant. 


Dates Durée Lieu Horaire Prix Statut Ajouter à votre panier
Lundi 28 septembre 2020 1 jour Cysoing 9h30 à 13h et 14h à 17h 110 € Disponible

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